苦しい時ほど・・・

禁パチ・スロ日記 #パチンコ、パチスロ
自分は依存症の治療を始めて最初のころに
いろんな人から
 
「苦しい時ほど動きなさい」
 
と教えられました
 
その時は全く意味が分かりませんでしたが
今は何となくおぼろげながらですが見えてきたような気がします
 
苦しい時に立ち止まっていても状況を変えることは出来ない
ならばその時には分からなくてもいいから動いてください
 
後でその意味が分かるでしょう
 
 
以前にも書いたと思いますが自分が動くためにやった事は
 
週1回は必ずGAに参加すること
日曜以外はブログを更新してコメントもきちんと書くこと
 
この2つが主なことですね
 
出来ないことをする必要は有りません
簡単なことで良いんです
立ち止まらずに続けるという事が大事なんです
 
続けるという行為は誰にも強制はされません
自分だけの約束事です
それができた時にはまわりではなく自分が変わっていることに気がつくことができるんじゃないかと思います
自分はひとりではないんだ・・・と気づくことができるんじゃないかと思います