依存症について6

依存症について #メンタルヘルス
久しぶりに依存症について書いてみようと思います
 
今日は依存症の克服方法、自分はギャンブル依存なので
そのなかでもGAについて説明してみたいと思います
 
依存症を治療する為には・・・
 
・自力で治す
・病院へ行く
・ミーティングへ行く(GA)
 
とまあ大雑把に3つあるんですけど
 
実は自力で治すというのは自分的には非常に難しいかな・・・・と思っていました
でもこうやってブログをやっていて思ったのですが
ひとりで頑張っている方が非常に多いと感じました
長期間やめてらっしゃる方もいらっしゃるし
今から始める方もいらっしゃいます
そしていろんな方のブログを読んで思ったのですが
ブログにはGAと似たような効果がある
と感じています
 
とは言え自分はブログを始めたばかり
今後もいろいろ考えながらブログを続けてみたいと思います
 
長くなったので次回に続く