体調

昨日は結局・・・帰宅したのは23時頃でした(;´д｀)トホホ

 

まあ、パチ打ってた頃は毎日のように閉店コースだったのでそれを考えれば平気かもしれません（笑）

 

 

最近は以前のように肩痛や首痛も全くなく

体調は絶好調なんですよ

それを考えると夢中になって打っていてあまり気にしなかったけど身体にかかる負担というのは相当大きかったんでしょう

 

規則正しい生活になった事で体調面で心配が無くなり

精神面も安定しているような気がします

 

不安も無いわけではないですけど・・・生きていたらあたりまえのことなので・・・

その不安もゆっくり時間をかけて矯正出来れば良いんじゃないかな？・・・なんて思っています

 

ただ・・・健康だとよく食べるんですよ

体重の増加だけは・・・歯止めをかけないと・・・"o(-_-;*) ウゥム…